Définition
La psychothérapie est un processus thérapeutique qui vise à accompagner les individus dans la compréhension et la résolution de leurs difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles. À travers des échanges bienveillants et un cadre sécurisé, elle permet d’explorer les pensées, les émotions et les expériences passées qui influencent notre présent.
En tant que praticien en psychogénéalogie, j’intègre cette approche pour aider mes clients à identifier et à dénouer les héritages familiaux et les schémas transgénérationnels qui peuvent impacter leur vie. La psychogénéalogie offre une perspective unique sur les liens entre notre histoire familiale et notre bien-être psychologique, permettant ainsi une meilleure connaissance de soi et un chemin vers la guérison.
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Réalisation : Michel de Valicourt, consultant internet